22:33:00
Luk je jedan od najučinkovitijih prirodnih lijekova za infekcije i upale, pojačava imunitet i povećava moć vitamina C u našem tijelu.
prirodni lijek za upale i infekcije. Fitokemikalije u luk povećati moć vitamina C u ljudskom tijelu, i pojačati imunitet.
Konzumacijom luka sprječavamo slobodne radikale i na taj način smanjujemo rizik od čira na želucu. Svijetli zeleni dijelovi luk su izvrstan izvor vitamina A, tako da bi i njih trebali da iskoristite
Ono što je najbolje u vezi luka jeste da ga možete vrlo lako posaditi sami, kraj svog prozora i uvijek ćete imati svježi luk bez straha za njegovo porijeklo ili način na koji je obrađen.
Evo šta vam je potrebno za sađenje luka u kući:
luk
organska zemlja
Voda
5-litarska plastična boca
makaze
Slijedite ove upute:
Prvo izrežite “vrat” od boce. Koristeći makaze napravite rupe u boci, te uvjerite se da su dovoljno široke. Klice luka bi trebale biti postavljene kroz rupe. Stavite organsku zemlju u bocu a onda to ostavite kraj vašeg prozora.
Povremeno dodajte malo vode, a prve klice bi trebali da vidite vrlo brzo. Posmatrajte kako vaš luk raste i vrlo brzo ćete imati svoj domaći luk koji ćete moći dodavati vašim jelima.
loading...
